Kontaktknapp
Kontaktknapp

BMX

WANG Toppidrett Fredrikstad har valgt å satse på BMX som egen idrett. Det er en ung og spennende idrett i utvikling.

Ved WANG Toppidrett har vi kompetanse blant våre trenere som kan bidra til å utvikle deg til en mer komplett BMX utøver. En trenertetthet på én trener pr. ti utøvere, gjør det mulig å følge opp den enkelte utøver med individuelle planer, mål og treningsprogram. På denne måten ønsker vi å bidra til at fremgangen til den enkelte utøver blir optimal.

Treninger                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Våre Våre BMX utøvere vil gjennomføre fire treningsøkter i skoletiden.

  • Mandag, onsdag og fredag kl. 08:00 – 10:00 og tirsdag 08:00 – 09:15 
Felles for treningene er et fokus på utvikling av styrke, hurtighet og tekniske ferdigheter etter personlige program. Da det er kraftutvikling fra beina som avgjør hurtigheten i BMX vil dette være hovedfokuset men også basistreningen, ”trene for å tåle trening”, vil være en rød tråd i treningen. 
 
Trenere
Kim-Erik Larsen, Sportssjef
Kim-Erik har syklet BMX siden 6-års-alderen og er fortsatt aktiv. Han har vært på landslaget og vunnet både NM og NC. De siste 6 årene har han bodd i Stavanger og Sandnes der han bl.a. har utdannet seg til bachelor i idrett. Kim-Erik har hatt flere trenerverv innen BMX og er nå trener for Moss BMX og ungdomsgruppen i Østfold.
 

Kontaktinformasjon trenere

BMX
 
 
 
Sportssjef BMX
Kim-Erik Larsen
41667407